Toen ik zwanger was van mijn zoon wist ik meteen dat ik borstvoeding zou gaan geven. Ik ging ervan uit dat dat het meest gezonde voor mijn kind zou zijn. Omdat het zo natuurlijk is, dacht ik dat het ook wel vanzelf zou gaan. Viel dat even tegen! Het was een getob van jewelste met kloven en ontstekingen, tepelhoedjes, kolven en weet ik al niet meer. Had ik toen maar geweten wat ik nu weet! Borstvoeding geven vraagt gedegen voorbereiding en deskundige hulp als het ondanks dat niet goed gaat.

Mijn petje af voor Annika, die verschrikkelijk veel meemaakte met het voeden, vooral bij haar eerste. Bij haar tweede kindje was het ook zwaar, maar was ze echt beter voorbereid en had ze eerder de juiste hulp te pakken. De kennis die vroeger de moeders, tantes, oma’s en zussen aan elkaar doorgaven is nagenoeg verdwenen. Ervaringsdeskundige moeders worden door La Leche League getraind om borstvoedingscursussen te geven. Ook Annika gaat deze training volgen.

Webadressen Borstvoeding

MEER INFORMATIE:

Er is lang gedacht dat het niet uitmaakte of een baby met moedermelk of met kunstvoeding werd grootgebracht. Dankzij uitgebreid onderzoek weten we nu dat borstvoeding wel degelijk verschilt van kunstvoeding. Zo spelen de samenstelling en de beschermende eigenschappen van moedermelk een belangrijke rol bij de opbouw van het immuunsysteem en de groei van hersenen en zenuwstelsel. 
Daarnaast heeft borstvoeding aantoonbare voordelen voor de moeder, zoals sneller herstel van de baarmoeder en minder kans op borst- of eierstokkanker.

De Nederlandse Vereniging van Lactatiekundigen geeft hulp en advies bij borstvoeding:

http://www.nvlborstvoeding.nl/

VERDER KIJKEN:

http://www.lalecheleague.nl/

www.borstvoeding.com

http://www.borstvoedingnatuurlijk.nl

http://www.voedingscentrum.nl/nl/acties-achtergronden/borstvoeding-verdient-tijd.aspx

http://dragen-en-voeden.nl/

BOEKEN:

Het borstvoedingsboek- Stefan Kleintjes en Mary Broekhuijsen

Borstvoeding natuurlijk eenvoudig -Marianne Vanderveen

Eten voor de kleintjes van borst tot boterham- Stefan Kleintjes

Dat rommeltje is nu aardig opgeruimd, met dank aan Neurofeedback! Joost hoeft zelfs geen   medicijnen tegen ADHD meer te slikken. Het lijkt wel een wondermiddel, dat neurofeedback!

Maar het is ook de combinatie met de hartfocusoefeningen die hem rustiger maken.

Ik had eerlijk gezegd nog nooit van Neurofeedback gehoord. Maar ik was erg verrast door de goede resultaten, niet alleen van Joost maar van heel veel kinderen en volwassen met uiteenlopende klachten. De moeder van Joost is ontzettend enthousiast. ‘We zijn allemaal weer mens geworden’ zegt ze opgelucht. Nou, wie zou dat nou niet willen?

MEER INFORMATIE:

Neurofeedback is een behandelmethode voor de hersenen, waarbij iemand kan leren om controle te krijgen over zijn/haar hersengolven. Het is een techniek die het zenuwstelsel opnieuw kan afstellen, waardoor er veel verschillende klachten behandeld kunnen worden. De meeste wetenschappelijke evidentie bestaat voor ADHD, epilepsie en slaapstoornissen. Neurofeedback heeft in de praktijk goede resultaten behaald met de behandeling van bijvoorbeeld angstklachten, autisme, dyscalculie, dyslexie en NLD.
www.neurofeedback.nl

VERDER KIJKEN:

http://www.balansdigitaal.nl/sitemanager.asp?pid=11

http://www.adhd-zh.nl

http://www.hartfocus.nl

http://www.clairfocus.nl

http://www.adhdwegwijzer.nl

http://nl.cease-autism.com

BOEKEN:

Stijn de Trein -  Caroline Cogenbach

Pubers met ADHD – brochure in de reeks Balans Belicht

ADHD? Laat je niets wijsmaken – H. De Bakker

ADHD, hoe haal je het uit je hoofd – Cathelijne Wildervanck

Het is ADHD – Arga Paternotte

De deur uit. Dat klinkt heel gewoon en doe je even. Emma was 24 en bevallen van een lieve zoon en viel hard van haar roze wolk. Ze vond het moederschap moeilijk en kwam bijna de deur niet meer uit. Haar man werkte overdag en studeerde in de avond. Ze zag nog maar heel weinig mensen. Daarom heeft Emma zich aangemeld voor het Homestart project. Iedere week gedurende een jaar komt er een vrijwilliger langs om met de moeder te praten over opvoeding en over wat je wilt in het leven…. eigenlijk gewoon de huis, tuin en -keuken problemen bespreken.

Emma en haar zoontje Malik krijgen Irene als vrijwilligster.

Malik is inmiddels een fantastische peuter van 3 jaar. Met de hulp van vrijwilligster Irene leerde Emma met een andere blik de wereld in te kijken, rustig aan weer naar buiten te gaan en activiteiten te ondernemen. Verantwoorde keuzes maken voor haar zoon vindt Emma nog steeds lastig maar heeft door de gesprekken met Emma een veel meer zelfvertrouwen gekregen. Ook leerde Irene aan Emma hoe ze met kleine veranderingen positiever gedrag van Malik kreeg. Irene is haar grote inspiratie bron zoals ze zelf zegt !! En ik snap het wel. Irene is een vrouw die vol in het leven staat en iedereen probeert te motiveren er het beste van te maken. Irene en Emma werkten aan hoe zij zich verder kon ontwikkelen en is nu bezig om van haar passie voor koken haar beroep te maken. Petje af voor Emma! Enne… Irene gaf tijdens de opnames nog een super tip al zeg ik het zelf: Ruim niet meer de hele dag op, ontspan! t Hoeft niet opgeruimd te zijn ! Nou, zo’n vrijwilligster wil iedereen wel !

MEER INFORMATIE

Home-Start is een programma voor opvoedingsondersteuning. Ervaren en getrainde vrijwilligers bieden ondersteuning, praktische hulp en vriendschap aan ouders met ten minste één kind van 6 jaar of jonger. De gezinnen geven zélf aan op welke gebieden zij steun wensen: hun vragen staan centraal.

Home-Start probeert te voorkomen dat alledaagse problemen uitgroeien tot ernstige en langdurige problemen en verder het zelfvertrouwen van ouders te vergroten, de sociale relaties van ouders te versterken en gezinnen aan te moedigen om efficiënt gebruik te maken van beschikbare diensten, voorzieningen en regelingen.

http://www.home-start.nl/

VERDER KIJKEN:

http://www.humanitasopvoedingsondersteuning.info/

http://www.rivm.nl/jeugdgezondheid/onderwerpen/voorlichtingenadvies/Opvoedingsondersteuning/

http://www.ggd.rotterdam.nl/smartsite2124005.dws?MainMenu=750069

http://pedagogischehulp.startpagina.nl/

http://www.jeugdformaat.nl/site/loader/loader.aspx?DOCUMENTID=24cf5050-5086-4ef2-9881-37a841fa469b

http://www.opvoedadvies.nl

http://www.paulinevansoldt.nl/

http://www.thermiek-welzijn.nl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=48&Itemid=166
BOEKEN:

Zen in opvoeding – J.Costello en J. Haver

En als we nu gewoon weer eens gingen opvoeden – Gitty Feddema

Opvoeden van peuters – Marja Bos-Meeuwsen

1 2 3 de peuterjaren Ineke van der Zande

Het is prima als je dochter verlegen en rustig is en eerst de kat uit de boom kijkt.

Maar wat als dit echt faalangst wordt waarbij je kind letterlijk ziek is van de zenuwen en stress. Dat wordt het tijd om hulp te zoeken. Dat is wat de ouders van Milou uit Wateringen deden. Deze week in Van 0 tot 23: Faalangst!

Ik weet het zelf nog heel goed van de middelbare school. Als ik een repetitie Engels had of een mondeling Duits liep de spanning in mij enorm op en at ik mijn nagels letterlijk op! Steeds als ik moest laten zien of ik het wel kende, zag ik er als er een berg tegenop. Ik herken de spanning die Milou voelt bij een spreekbeurt en voel echt met haar mee!

Maar wat is zij een ontzettend lief meisje! En haar ouders zijn geen mensen die willen dat zij enorm presteert op school of met sport. Integendeel, haar ouders zoeken juist mee naar een oplossing voor haar probleem. Deze oplossing lijken ze te hebben gevonden met NLP. Na drie sessies waren de ergste klachten van Milou al voorbij. Natuurlijk blijft Milou een rustig meisje en zal haar karakter niet wezenlijk veranderen. Maar zij heeft wel hulpmiddelen gekregen waardoor ze de dingen waar ze bang voor is anders kan gaan zien. Hierdoor gaat het nu echt beter met haar en heeft zij het plezier in school en handbal ook weer terug!

Ik zelf heb nog zo mijn momenten waarop ik de druk om te presteren ook erg voel.  Dat brengt mijn werk natuurlijk ook met zich mee. Mijn gedachten over mijzelf en mijn prestaties zijn natuurlijk allesbepalend. Gelukkig heb ik inmiddels zoveel ervaring waar ik op terug kan vallen en ben ik doorgaans heel positief gestemd. Mijn nagels zijn inmiddels weer aangegroeid maar echt lang zullen ze nooit worden!

MEER INFORMATIE:

NLP staat voor Neuro Linguistisch Programmeren. De makkelijkste manier om te onthouden wat daar precies mee bedoelt wordt is te zeggen dat je door middel van het juiste gebruik van taal (linguistisch), veranderingen aanbrengt in je brein (neuro) zodat jij je anders gaat gedragen in situaties (programmeren). Als je het woord programmeren hoort denk je waarschijnlijk meteen aan computers. Dit is een gevolg van de jaren 70 waarin NLP bedacht werd. In die tijd waren computers het nieuwste apparaat en mensen dachten toen nog dat het menselijk brein net als een computer werkte wat je anders kon programmeren. Inmiddels weten we dat het veel meer draait om nieuwe patronen aanbrengen in je brein.

http://www.robin-stevens.nl

VERDER KIJKEN:

www.faalangst.nl

http://www.reiswijze.nl/natuurgerichtetherapie.html

http://www.faalangsttraining.com

www.kindercoaching-rotterdam.nl

www.lizantenhave.nl

http://stapvoorstap.nu/eftkinderen/

http://www.metaforia.nl

www.idaspeltherapie.nl/

www.lucertis.nl

BOEKEN:

Succes met faalangst –Ard Nieuwenbroek speciaal voor leerlingen van 10-16 jaar

Faalangst en ouders- Ard Nieuwenbroek

Ik en faalangst – Nathalie van Kordelaar

Ik kan dat niet! Zegt mijn kind -  M. Litiere

Deze aflevering van ‘van 0 tot 23’ greep mij bijzonder aan. Om, zo jong nog, één van je ouders te verliezen is toch wel een van de ergste dingen die je in je jeugd kan overkomen.

Ik was geraakt door de vechtlust van hun moeder Saphira om door te zetten, verder te gaan en alles op alles te zetten om haar gezin door deze moeilijke tijd heen te slepen. Ondanks haar netwerk van vrienden en familie waar ze veel steun aan heeft besloot ze voor haar kinderen extra hulp aan te vragen. Een oplossing is er niet, de kunst is een nieuwe weg te vinden en het verlies en alle emoties die daar bijhoren een plek te geven en alle rouwtaken op een goede manier te doorlopen. Wat een bijzonder gezinnetje en wat een respect heb ik voor ze! Ik wens ze heel veel sterkte en alle geluk van de wereld toe!

MEER INFORMATIE:

Dans van de vlinder staat symbool voor de naam van de praktijk; een mens danst net als een vlinder door het leven. Een rups groeit uit tot een vlinder als hij goed gevoed wordt. Hij fladdert van bloem naar bloem, hij onderzoekt en fladdert weer verder.

Dit geldt ook voor mensen; zij kijken en vervolgen hun weg, onderzoeken en reizen weer verder. Maar als een mens geconfronteerd wordt met afscheid – op wat voor leeftijd dan ook- moet hij op zoek naar een nieuwe, andere weg en een nieuwe manier van leven.

www.dansvandevlinder.nl

VERDER KIJKEN:

www.achterderegenboog.nl

www.kindenrouw.nl

http://www.in-de-wolken.nl

http://www.verliesverwerken.nl

http://www.daisyluiten.nl

http://www.psycho-consult.nl/rouwverwerking.html

http://www.ritueelbegeleiding.nl/index.php?id=10

BOEKEN:

Ik krijg tranen in mijn ogen als ik aan je denk – Maxine Harris

Mijn vader is een engel – Liel Braitman

Een verlies voor altijd – Ineke van Essen

Mijn herinneringsboek – Claire vanden Abbeelen

Kinderen helpen bij verlies – M Keirse

MEER INFORMATIE:

Codarts, Hogeschool voor de Kunsten is een kleinschalige hogeschool die hoogwaardig kunstvakonderwijs aanbiedt en wil jonge mensen met talent het kunstvak bijbrengen, opdat zij hun persoonlijkheden kunnen verwezenlijken. Het onderwijs bij Codarts wordt verzorgd door het Rotterdams Conservatorium (muziek), de Rotterdamse Dansacademie (dans) en Rotterdam Circus Arts (circus).

http://www.codarts.nl/

VERDER KIJKEN:

http://www.sjmn.nl/contact.php

http://www.zadkine-popacademie.nl

http://www.opvoedadvies.nl/heimwee.htm

http://studietips.leidenuniv.nl/persoonlijk/heimwee.htm

http://www.dokterdokter.nl/mijn-kind/puber/article/24183/ziek-van-heimwee

MEER INFORMATIE:

Door dik en dun helpt alle kinderen in de leeftijd van 8 tot 12 jaar die te zwaar zijn. Ze helpen je bij het opbouwen van een gezond voedingspatroon, een betere conditie en ze ondersteunen jou en je ouders bij het volhouden van je nieuwe eet-en beweeggedrag.

www.doordikendun.com

VERDER KIJKEN:

http://kindenovergewicht.nl/

www.voedingscentrum.nl

www.beweegkriebels.nl

http://www.opvoedadvies.nl/gewicht.htm

http://www.gezondebasis.nl/

http://www.opdieet.nl/kinderen.htm

http://www.sfg.nl/smartsite.dws?id=329

BOEKEN:

Kinderen met overgewicht – Gerbrand van Hout

Je kind gezond en fit- C. Himmerich

Bewegen met kinderen – C. Van den Kommer

Ik moet er niet aan denken! De eerste tijd met je pasgeboren kindje is toch al zo vermoeiend! Je doet er alles aan om elk huiltje voorkomen en een tevreden baby te zien. Heleen en Edwin hebben niet geaarzeld om hulp in te roepen toen ze beseften dat het zo niet langer ging. Niet voor Samuel en niet voor henzelf.  Door die hulp kregen ze weer oog voor alle dingen die wel goed gingen en dat zijn er nogal wat! Zo kwamen ze uit de vicieuze cirkel die alle ouders met een huilbaby herkennen. Samuel boft maar met zulke lieve ouders!

MEER INFORMATIE:

De Kinderafdeling heeft op locatie Zwijndrecht een speciale polikliniek voor onrustige baby’s, ook wel huilbaby’s genoemd. Baby’s tot maximaal 12 maanden die veel huilen kunnen hier terecht. Het doel van de huilbabypoli is kind en ouders weer tot rust te krijgen. Dit lukt meestal goed. De begeleiding duurt ongeveer 2 tot 3 weken.

http://www.asz.nl/patienten/specialismen/kindergeneeskunde/aandachtsgebieden/huilbabypoli

VERDER KIJKEN:

http://www.lalecheleague.nl/Huilen-en-troosten/Baby-s-die-veel-huilen.html

http://gezondheid.blog.nl/kinderen/2007/01/15/huilbabypoli_helpt_ouders

http://www.huilbaby.info

http://www.babytherapie.nl

http://www.huilbaby.nl/cgi-bin/index.pl

http://www.veiligslapen.info/

http://www.weguitchronischevermoeidheid.com/huilbaby.html

http://www.osteopaatrotterdam.nl/wanneer%20osteopathie.php

http://www.balans.mobi

BOEKEN:

Huilbaby’s     Hilde Marx

De taal van huilen   Aletha Solter

Baby’s weten wat ze willen   Aletha Solter

Ze wil graag een opleiding gaan volgen en dan aan het werk! Ook bij Wendy thuis werden we warm ontvangen en leerden we Wendy’s zus en moeder kennen.

Wat heb ik genoten van de kleine Amir. Hij is mama’s grote trots en brengt haar de warmte en liefde die ze zo hard nodig heeft. Echt een schatje!

’s Avonds had ik nog een verrassing voor Wendy…!

MEER INFORMATIE:

Mama mia

Den Haag wil dat moeders vanaf zestien jaar geïntegreerd en actief deel kunnen nemen aan de samenleving. Daarom startte de gemeente het project ‘Mama Mia’. Daarin krijgen jonge moeders begeleiding  en worden zij aangesproken op eigen verantwoordelijkheid en inititiatief. De begeleiders stimuleren hen actief deel te nemen aan werk of scholing.

http://www.integratie.net/kiem/dossiers/Zorgenwelzijn/Tienermoeders_dossier/Mamamia_1020.html

Verder kijken:

www.tienermoeders.nl

www.fiom.nl

www.sense.info

www.vbok.nl

www.bodemloos.com

http://tienermoeders.jouwpagina.nl

http://members.home.nl/krijt/tienermoeders/hulp.html

Boeken rondom tiendermoeders:

Over tijd- Dirk Bracke
Dagboek van een tienermoeder- S. Planckaert
Van feestbeest tot tienermoeder- K.van der Veen

Wat een warme ontvangst kreeg ik bij de familie Kors! Echt een gezellige en lieve familie! Een familie die het best moeilijk had voordat duidelijk werd wat er met hun oudste dochter Imme aan de hand was: zij is hoogbegaafd.

Imme is zit sinds dit schooljaar op een andere school: de Leonardoschool. Ik mocht een middagje mee en zag wat een bijzondere school dit is! De kinderen op een Leonardoschool krijgen leerstof aangeboden, die bij hun interesse en intelligentie past. Ze krijgen bijvoorbeeld al heel vroeg Engels en Spaans. Ook krijgen ze vakken als filosofie, informatica, wiskunde, schaken en dammen. Ze krijgen dat wel op een heel andere manier dan op een gewone basisschool.

Als je hoogbegaafd bent dan sta je wel echt heel anders in de wereld Je bent niet alleen heel intelligent, maar je ziet de dingen anders. Dat kan Imme zelf heel goed vertellen!

Hoogbegaafdheid

De school

Hoogbegaafde kinderen krijgen vanaf het schooljaar 2009/2010 speciaal op hen toegespitst onderwijs. De Leonardoschool voor kinderen van 6 tot met 12 jaar zijn onderdeel van expertisecentrum Het Pluspunt in Oud-Beijerland. Binnen het expertisecentrum is men gewend leerstof aan te bieden die aansluit bij de behoeften van individuele leerlingen.

www.leonardostichting.nl
www.pluspunthw.nl

Belangenvereniging
www.pharos.nl

www.lich.nl

Verder kijken
www.hoogbegaafd.nu
http://www.hoogbegaafdvlaanderen.be/04_HB%20Thuis/hb_thuis_intro.html

http://www.platovisit.nl/ntk/hoogbegaafd.htm
http://ouders-van-hb-kids.hyves.nl/
http://www.stichtingwebb.nl/
http://www.vierkantvoorwiskunde.nl/
http://www.hintnoordzuidholland.nl
http://www.lekkerslim.nl/

Boeken en publicaties
De begeleiding van hoogbegaafde kinderen – James T Webb e.a.
Hoogbegaafd, nou én? – Wendy Lammers van Toorenburg
Als je kind (g)een Einstein is – Tessa Kieboom

http://www.trouwcommunities.nl/onderwijs/interactief/blogs/268/185.html